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推廌強打藏密氣功：從「以氣修心」到「心氣合一」的解脫道好用嗎

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內容簡介:

吸氣、住氣、定氣。拙火與本心的智慧是一體的，它燒去我們的雜念。

修持佛法的起點，心理是我們的經常選項，也很容易陷入只見心理，不見身體的迷思。甚至忘了修行，也可以從練氣下手。

噶千仁波切在本書中以簡單明暸的語言，直接開啟這條藏密修持的門徑。

練習藏密氣功的基本知識、重要概念，它們與學習佛法的關聯。
藏密氣功的姿勢、時間、觀想內容。
藏密氣功對身心有什麼影響？為什麼練氣還要多為他人著想？
其他人在學習藏密氣功時，有些什麼疑問？
修持不離身體，練氣也在修行，就讓本書為你解密。

身體像布料，有許多空隙，心能藉著它們和外界相通。修氣，能證悟報身境界。

身體就像布，佈滿了毛細孔。修持能讓我們理解到，身體就像不存在一樣。

吸氣、住氣、定氣。拙火與本心的智慧是一體的，它燒掉自心所生的雜念、分別識。

我們的身體像是虛空，氣在身體出入，就像雲的來去一般。

眾生的煩惱，是拙火的油源。燃燒和消化他們吧！化為澤遍十方的悲心雨露。

病痛讓人感到痛苦，因為心歸心，氣歸氣。讓心氣合體來修，我們會知道心本身並沒有疼痛。

本書集結噶千仁波切博客來網路書店的幾場開示而成。仁波切根據自己的實修經驗，結合《佛子行37頌》，從概念、實修兩方面，解釋藏密氣功的原理和修法，說明修行和身體修練的關聯。仁波切教導修持氣功，更時時提醒菩提心、利他、去除我執，是藏密氣功永不更改的目標。

全書分為四章：第一章介紹藏密氣功的原理和重要概念，第二章引導實修，第三章說明如何以藏密氣功消除身心的煩惱，最後一章是答問集。書末附有《佛子行37頌》全文。

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第八世噶千仁波切以他飽受苦難的生命故事和難行能行的修持成就著稱於世。1937年出生於青海省囊千康區。由第34任直貢法王喜威．羅卓認證。在成就者企美多傑的指導下，領受包括《佛子行37頌》等教授。也從多位大師處，領受大手印、那洛六法等教授。

仁波切曾被勞改近20年。期間他雖飽受折磨，仍無怨無悔、精進修行，展露修行的證悟與風範，並遇寧瑪派蒙色仁波切，得到大圓滿教授。他的故事還由共產黨製成畫冊。2002年美國雪獅出版社「西藏瑜伽士」一片中，亦訪問和收錄他的修行故事和經驗。

1980年代，仁波切負起重修藏東青海地區直貢噶舉寺廟的重任。1997年到世界各地弘法，包括美國、德國、丹麥、西班牙、烏克蘭、以色列、臺灣、日本、新加坡、紐西蘭等地。傳授教法、主持閉關，推動各項慈善計畫。

仁波切說：「我所理解和實踐的一切，都是依據《佛子行37頌》。」告訴弟子：「《佛子行37頌》就是我，代表我的身、語、意，如果你按此實行，我與你長相左右、不曾遠離。」

仁波切相關著作：
《心：恆河大手印二十八金剛頌教示》。曼尼文化。2008。

羅鐸仁謙是審譯者法名，現職學者。包括羅鐸仁謙在內的譯者群，是幾位分佈美國、台灣長年修習藏密的法友，包括有學者、中醫師、工程師等。本書是他們共同參加仁波切傳法閉關的逐字記錄、經多年的整理編輯而成。由仁波切授權成書出版。

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  作者： 噶千仁波切    新功能介紹
• 原文作者：Garchen Rinpoche
• 譯者：羅鐸仁謙等
• 出版社：眾生    新功能介紹
• 出版日期：2013/06/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

台北燈節主燈 福祿猴亮相

台北燈節主燈今天首度亮相，首度推出不規則弧形光雕主燈「福祿猴」，高十四‧二公尺，葫蘆造型代表福祿、多子多孫好福氣，表面使用氣泡膜材料，結合環保與藝術。

台北市副市長鄧家基及民政局長藍世聰今天一同出席「二○一六台北燈節─主燈暨十二行政區特色燈區」亮相記者會，兩人一同揭開今年主燈「福祿猴」造型，由國際知名多媒體藝術大師林書民操刀製作。

現場播放主燈展演秀影片，只見先由幾可亂真的紅布幕揭開序幕，瞬間進入綠色森林，時而為當代風格線條、傳統青花瓷瓶、或溫潤的元宵湯圓，演出璀璨生動、別出創意，猶如納藏百寶的葫蘆。

鄧家基表示，燈節是國際觀光重要一環，主燈設計以猴年為主，輔以科技燈光，自廿日至廿九日於花博圓山主展場點亮；另外，今年還結合北市十二行政區資源打造各區特色燈區，首次展現「整個城市都是台北燈節」創意。

另外，同步舉辦「十二燈區誰最靚，全民票選來決定」i-Voting活動，最高票數得獎者，台北市長柯文哲將於元宵節當晚走訪，和大家歡慶元宵。

藍世聰表示，「福祿猴」主燈高十四‧二公尺，外觀為「葫蘆」造型，取其代表的「福祿」、「多子多孫好福氣」寓意，且主燈身上還有桃子、金魚圖樣，祝福大家「福壽綿長」、「年年有餘」。同時，今年主燈也強調環保與藝術的結合，「福祿猴」表面是以氣泡膜作為材料，主燈周遭更以回收的保麗龍打造台北地景藝術裝置，空中鳥瞰即為北市地圖縮影，呈現生活藝術。

林書民說明，「光雕猴」跳脫國內慣用的平面光雕模式，大膽嘗試在不規則的弧形面上，以光雕投影打造，除技術上的新嘗試外，「福祿猴」主燈展演時將化成幕布，以科技為筆、幻化光影作畫，燈節期間每晚七時至十一時，每卅分鐘即有一次長達五分鐘的展演秀。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台北燈節主燈-福祿猴亮相-160000883.html

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