oola的美麗輕熟女養生廚房：省時簡單又輕鬆的156道生機養生料理人氣單品
博客來
博客來一定會想再做看看！令人感動的食譜！榮獲日本料理部落博客來書店格排行榜健康飲食類別第１名。獲得日本網友們廣大迴響最棒的是作起來輕鬆簡單！
而且真的很美味 / 令人刮目相看的食譜！ / oola小姐的料理總是令人動容 / 我覺得每道食譜都讓吃素的人能夠開心嚐鮮 / oola小姐最厲害的地方就是能想出健康養生、美味又新鮮的食譜 / 連不博客來網路書店敢吃的食物都能做得很美味，好感動喔 ~ ☆ / 顛覆食材傳統印象的一場新革命，真的很好吃 / 對於隨性的我來說淨是些讓人歡呼的食譜 / 這些料理不僅美味，心情低落時更能為我打氣加油！ / 拌菜料理省時又簡單，而且超美味的呢
難道沒有美味又健康，且不需禁口的飲食嗎？不刻意去想什麼方法或理論，只是單純地食用優質蔬菜，不攝取人工製造的食品添加物，應該就會有很大的不同吧？沒錯！搞不好這一切其實就是這麼單純！！就我而言是以「簡單又美味」為最優先。當飲食以蔬菜為主時，只要自己不偏向重口味，自然而然地就會變得健康養生。根本不需要去追求什麼薄鹽、淡口味或是無油菜單，只要有蔬菜就能營養滿分又健康！而且還能品嚐到滿足口慾的飲食，這樣的方式非常棒！最適合我這種慢條斯里、通融度高的個性！就這樣，自從我開始追求「不需禁口的自我健康飲食方法」之後，終於就像是把附身邪魔全數剷除掉似地，能夠輕鬆愉快地享用每一道美味料理了。由衷企盼這本食譜能對每一位讀者的飲食生活有所幫助。
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博客來
- 作者： 庄司智子 新功能介紹
- 譯者：孫志華
- 出版社：青文 新功能介紹
- 出版日期：2011/11/18
- 語言：繁體中文
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oola的美麗輕熟女養生廚房：省時簡單又輕鬆的156道生機養生料理人氣單品
內容來自YAHOO新聞
地震 竹科廠商生產正常
(中央社記者張建中新竹16日電)地牛翻身，新竹市震度2級，新竹科學工業園並無災情傳出，廠商生產營運正常。
根據中央氣象局指出，凌晨3時37分發生芮氏規模5.6地震，震央在花蓮縣政府東北方37.2公里；宜蘭縣南澳與花蓮縣和平最大震度達5級，宜蘭縣宜蘭市最大震度4級。
竹科管理局長杜啟祥表示，宜蘭園區內並未受到影響。
新竹市、新竹縣竹東及竹北市最大震度2級，杜啟祥指出，並未接獲竹科區內廠商任何損害通報；區內供水、供電正常，業者生產營運不受影響。1040916
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/地震-竹科廠商生產正常-004047542.html
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