活力輕料理-低卡開胃又享瘦，飲食排毒零負擔獨家款
博客來
博客來網路書店歡迎您博客來網路書店你覺得自己變胖、變腫了嗎？每天，兩腿好不容易塞進褲子，連拉鍊也要扯半天才扣上，想到吃飯就開始煩惱，在廁所坐到腰酸都靜悄悄沒進展......怎麼辦？只進不出，要想不胖、不腫怎麼可能！來來來，這裡有專家告訴你怎麼瘦身、排毒，既然是不當飲食肇的禍，就用正確的飲食來排解，「輕料理」，熱量低、營養均衡，品質有保證，有台大醫院營養師與專業廚師給大家當靠山，絕對讓你吃得安心、吃得健康，活力自然跟著來！本書特色
每道食譜均由台大醫院營養師精心設計並計算熱量，特別重視高纖、低脂及營養均衡，烹調方式完全不採行油炸，以滷煮、清蒸、白切、紅燒、煎烤為主。
每道食譜之後，營養師均詳細說明菜餚的適用對象及功效，對需要限制食用的人也特別提出叮嚀，並分析菜餚的食材組合可以對人體哪些不適症狀達到緩解及預防的效果。
想藉由飲食吃出健康，首先要了解食材有哪些天然營養成分，對人體可以產生哪方面助益，再加上清楚的食材圖片，讓料理新手也可以輕鬆買到需要的材料──本書利用最普遍的食材，做最清爽可口的健康菜餚，即使新手下廚都OK！作者簡介
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博客來
- 作者： 翁慧玲、郭月霞、柯俊年、周宏坤、曹正德 新功能介紹
- 出版社：台視文化 新功能介紹
- 出版日期：2005/02/21
- 語言：繁體中文
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活力輕料理-低卡開胃又享瘦，飲食排毒零負擔獨家款
內容來自YAHOO新聞
埃及軍警誤殺觀光客 墨總統要求徹查
一群墨西哥觀光客及埃及導遊，9月13日在埃及西部沙漠地區，被埃及軍警誤認為恐怖份子，開槍掃射，不幸造成12人死亡、10人受傷。12名死者中，有8名都是墨西哥人，墨西哥總統強烈譴責這起事件，並要求埃及當局徹查到底。
事發當時，這群墨西哥遊客，正在埃及西部沙漠的著名景點「拜哈理耶綠洲」，進行露天燒烤，萬萬沒想到，竟突然遭到埃及軍警襲擊。生還者表示，當時有多架直升機和飛機朝他們開火，埃及旅遊部表示，這批墨西哥遊客開車進入禁區，沒有得到許可，但是這個說法，遭到部份生還者的否認。墨西哥總統聶托9月14日聲明，這起事件震驚全國，他要求埃及政府全力調查。
墨西哥總統聶托：「墨西哥要求埃及政府進行，徹底深入迅速的調查，調查到底發生了什麼事，誰應該為此負責。」
同一天，埃及駐墨西哥大使，也向罹難者表示哀悼，並說誤襲事件之所以會發生，是因為遊客所乘的車輛，和武裝份子的車輛非常相似，才誤將車隊當成反恐目標。受傷的遊客被送往開羅的醫院，埃及旅遊及衛生部長前往探視。
埃及旅遊部長拉米：「他們的病情穩定，除了1名情況較嚴重。」
墨西哥外交部長馬修：「此行目的為陪同受害者家屬，在他們傷痛時提供所有協助。」
墨西哥外交部長已啟程前往開羅，協助受害者以及家屬，並將會晤高級官員，釐清事情真相。據英國BBC報導，埃及總理馬哈伯已致電墨西哥大使道歉，保證為傷患提供良好的醫療資源，並表示埃及政府對造成墨西哥人民傷亡感到抱歉。（民視新聞蒲依婕綜合報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/埃及軍警誤殺觀光客-墨總統要求徹查-012118228.html
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